Montagskurse - Wassergewöhnung für Kindergartenkinder

In der Wassergewöhnung wird das Kind ohne Druck, Angst und Zwang und durch spielerischen und vielfältigen Umgang mit den Eigenschaften des Wassers (Wassertemperatur, Wasserdruck, Auftrieb, Wasserwiderstand) vertraut gemacht.

 

Es lernt dabei die Bewegung gegen den Wasserwiderstand, Ausatmen ins Wasser, das Schweben und das Gleiten.

Das Kind akzeptiert Spritzer, es kann tauchen und springt selbstständig ins Wasser.

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Je nach Schwimmniveau können bereits erste Schwimmabzeichen erlangt werden.

 

Dienstagskurse - Schwimmkurse nach Grundlagentests 1-7 von Swimmsports

Kurs 1: 16.15 - 17.00 Uhr

Frosch, Grundlagentest 3 der Schwimmabzeichen

Folgende Übungen werden gelernt: Motorboot, Rückenpfeil, Seehund-Schwimmen in Bauch- und Rückenlage, Purzelbaum

 

Pinguin, Grundlagentest 4 der Schwimmabzeichen

Folgende Übungen werden gelernt: Handstand, Tunneltauchen, Eisbärschwimmen, Superman, Rückenschwimmen

 

Kurs 2: 17.00 - 17.45 Uhr

Tintenfisch, Grundlagentest 5 der Schwimmabzeichen

Folgende Übungen werden gelernt: Haifisch, Slalom, Baumstamm-Rollen, Schraubenkraul, Köpfler

 

Krokodil, Grundlagentest 6 der Schwimmabzeichen

Folgende Übungen werden gelernt: Kraul (ganze Lage), Scheibenwischer, Kraul-Brust-Mix, Wasserstampfen, Entenfüsse

 

Kurs 3: 17.45 - 18.30 Uhr

Eisbär, Grundlagentest 7 der Schwimmabzeichen

Folgende Übungen werden gelernt: Tauchwende, Delfin, Brust, Wasser-Sicherheits-Check WSC